الاردن

أخصائية تغذية علاجية حاصلة على درجة الماجستير في تغذية الإنسان والحميات من الجامعة الأردنية. مؤسسة ومديرة تنفيذية لمركز ريفايف لاستشارات التغذية والتدريب. أختص في تصميم الحميات الغذائية لإنقاص الوزن والحالات الصحية المختلفه، ساعدت وأواصل مساعدة العديد من السيدات خلال مرحلة سن الأمل لتحسين صحتهن وجودة حياتهن من خلال التغذية السليمة. أؤمن بأن التغذية السليمه وتبني نمط حياه صحي هما من…

صيدلانية و مدربة تغذية معتمدة. متخصصة في تقديم الدعم الشامل للسيدات خلال مرحلة ما قبل انقطاع الطمث وخلاله. هدفي مساعدتكِ على تحقيق أهدافكِ الصحية عبر برامج تغذية مخصصة تركز على: تزويد الجسم بالمغذيات الأساسية المتوازنة (بروتين، دهون صحية، نشويات معقدة). ضمان الحصول على الفيتامينات والمعادن والألياف بالكميات المثلى لهذه المرحلة. الحفاظ على الكتلة العضلية أو مساعدتك على بنائها، بما يناسب…